自己在家制作香酥小零食_自己在家制作香酥饼
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自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时,总想吃点零食,但又担心会发胖。于是,我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题! 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维,不仅能带来强烈的饱腹感,而且美味又不易上火。制作方法非常简单。首先,将干鹰嘴豆浸泡一整天,直到它们充分吸水。晚上,把泡好的豆子沥干水分,并用厨房纸尽等我继续说。
女人常吃这零食,越嚼越香营养解馋,对身体好处多多!不仅让芝麻核桃糖口感香酥可口,味道极佳,而且还具有润燥、补气血、红润脸色的功效,甚至还能使头发变得乌黑亮丽。相比于市场上的同类产品,自己在家制作的芝麻核桃糖不仅货真价实,而且成本极低。经过计算,制作一斤芝麻核桃糖的成本仅为十几块钱,但其营养价值绝不逊于昂贵的小发猫。
近期我常吃的美味小食:鸡蛋坚果酥,香酥简易,快来学做吧!这个小零食,我最近闲暇时总爱做。它的制作过程超级简单,只需简单拌匀即可,不过烤的时候得留意火候,要烤到酥脆干爽才美味呢。我都有点“怕”它了,每次做好后,不出半小时就被我消灭光,一吃起来就停不下来。真担心自己的健身效果会被它“破坏”。所以赶忙把它分享出来,让大家还有呢?
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