怎么做红烧带鱼的视频教程
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以后吃带鱼就这么做!煎一煎焖一焖,比红烧糖醋还香要说带鱼最让人头疼的，就是那股子腥味和干巴巴的口感吧？但今天这道秘制带鱼绝对能颠覆你的想象！它像是把红烧的醇厚、糖醋的活泼都揉进了一条鱼里，金灿灿的外皮裹着雪白的嫩肉，浇上红润透亮的酱汁，往桌上一端，全家人的筷子都忍不住蠢蠢欲动。别以为带鱼只是下饭神器，人家可说完了。
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带鱼鲫鱼靠边站!这4种鱼是“营养王者”,娃越吃越聪明说到给娃吃鱼，很多家长第一反应就是带鱼、鲫鱼，要么红烧要么炖汤。但说实话，这两种鱼真不是“补脑顶流”！带鱼刺多难挑，鲫鱼小刺密布，娃吃一口得挑半天，家长累够呛，娃还不一定吃进多少营养。今天给大家推荐4种真正的“营养王者”，皮少肉嫩，关键DHA、蛋白质含量爆表，娃越吃越说完了。
带鱼最馋人吃法,不煎不炸10分钟出锅,鲜到筷子打架!带鱼，其肉质细腻柔嫩、营养颇为丰富，然而众多人对其烹饪方式仅局限于红烧抑或油炸，多食难免令人心生腻意。今日为您分享一种极为简易的烹制之法——蒜蓉蒸带鱼，无需油煎油炸，能最大限度留存其鲜美之味，鱼肉滑嫩且毫无腥味，蒜香馥郁，入口即融，端上餐桌，全家皆争相夹取！关键在于等我继续说。
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