自己在家怎么做柠檬水好喝_自己在家怎么做柠檬水不加糖
必看!泡柠檬水别切片就泡,多做哪一步清香少涩又护胃?你是不是每次泡柠檬水，喝起来都有一股涩味，感觉这柠檬水和想象中的清爽相差十万八千里！每次满怀期待地喝一口，结果被这股涩味弄得心情瞬间不美丽了。咱就说，谁不想喝上一杯清香少涩、解渴又护胃的柠檬水啊？但是这泡柠檬水看似简单，想要泡出好喝又养生的柠檬水可没那么容易后面会介绍。
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年轻人养生必知!泡柠檬水别切片就泡,这步才是关键?那该怎么做呢？其实多做一步就行——用盐水浸泡。把切好的柠檬片放到盐水里泡上15 - 20分钟，这就相当于给柠檬片做了个“清洁SPA”。盐水能把柠檬皮里那些会产生苦涩味道的物质溶解出来，还能起到杀菌的作用。泡完之后再拿去泡水，那味道立马不一样了，清爽酸甜，好喝到飞起！这后面会介绍。
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喝“柠檬水”,能促进血液循环?柠檬水为何越喝越渴?真相来了听说柠檬水好喝又健康，每天都在家里一杯接一杯地喝？ 尤其是那些习惯早晨来一杯柠檬水的朋友，感觉一天都充满活力，浑身上下都是“健康范”。有些人甚至说，喝柠檬水能促进血液循环、解毒，还能美容养颜。可是，喝久了之后，明明是觉得清爽了点，怎么感觉自己越喝越渴？这等我继续说。
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