在家怎么做面条和面视频
懒人面条,不擀面,不揉面,不煮面,筷子一搅,15分钟就能搞定不揉面、更无需费时煮面，只需简单几步，筷子轻轻一搅，15分钟就能让你品尝到家的温馨与满足！ 准备食材： 普通面粉、土豆淀粉、盐、凉水、青菜、豆芽、蒜末、葱末、生抽、陈醋、香油、白糖、辣椒粉、白芝麻、食用油具体做法： 1.今天和大家分享一个简单快速做面条的方法，不用揉面等会说。
第二百三十三章 大姑姐到访傅千循走后，时欢和念念在游戏室跳舞，一大一小玩得挺疯，欢声笑语，源源不断地自里头传出来。凯丽在做家务，听得这嘻嘻哈哈的笑声，忽觉得这个家，终于像家了。中午，时欢给念念做三鲜面。念念还学着怎么和面，怎么拉出面条来。两个人一边做，一边还让凯丽拍视频，然后，念念还把视频后面会介绍。
糖尿病人主食小窍门,吃饱吃好还能稳血糖!如果蒸馒头用牛奶和面、吃米饭配上鱼肉、做面条和面时加个鸡蛋等等，可以弥补米面蛋白质不足的缺陷。而且蛋白质消化吸收比碳水化合物慢得多，更有饱腹感耐饥饿，而且机体消化蛋白质本身就是消耗血糖的过程，有助于增加对血糖的利用控制血糖。此外，优质蛋白是强壮肌肉所必需的还有呢？
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