自己怎么清洗牙结石和牙垢
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警告!这3种刷牙习惯等于没刷,教你如何科学刷牙!甚至有些人只是给自己一个“刷了就行”的心理暗示，这不仅无法达到清洁效果，反而可能引发更严重的口腔问题，如牙周炎和龋齿。刷牙的核心目标是为了清除牙菌斑。牙菌斑是导致龋齿和牙周病的主要元凶，只有彻底清除牙菌斑，才能防止牙结石和牙垢的形成。特别是牙齿与牙龈交界处还有呢？
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注意!这3个刷牙习惯等于没刷,教你掌握科学刷牙方法!自己一个“刷了就行”的心理暗示。这样不仅无法有效清洁牙齿，反而可能导致更严重的口腔问题，如牙周炎和龋齿。刷牙的主要目的刷牙的核心目的是去除牙菌斑。牙菌斑是导致龋齿和牙周病的主要原因，只有彻底清洁牙菌斑，才能预防牙结石和牙垢的形成。特别是牙齿与牙等我继续说。
传统洗牙 vs 药物治疗,牙龈炎选哪种那到底该如何抉择呢？ 药物治疗并非能“药到病除”不少人觉得，牙龈发炎了，吃点药不就好了嘛，哪还用得着去洗牙那么麻烦。可事实真如此吗？牙龈炎主要是由于长期口腔清洁卫生不佳，牙垢没及时清除钙化成牙结石，牙结石刺激牙龈产生炎症的。单纯靠药物治疗，往往只能起到控制炎症还有呢？
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