汤圆醪糟鸡蛋红糖_汤圆醪糟鸡蛋西瓜汤的功效
方法很土但补气血一绝!女孩子都给我动起来~是气血不足的朋友们，似乎永远难以从冷风中找到一丝温暖。但你知道吗？简单的家常食材，也能成为抵抗寒冷的强大武器。今天为大家介绍四款简单有效的食疗方，不仅能让你的身体暖洋洋，还能让你的气血充沛，整个冬天都活力满满！ 01# 红糖酒酿鸡蛋主要材料：鸡蛋2个，小圆子150g,红糖后面会介绍。
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今小雪三宝汤,为寒冬打好基础!一、酒酿红枣鸡蛋汤圆甜汤食材：酒酿、红枣、鸡蛋、汤圆、枸杞、桂圆、红糖、玫瑰花、小糯米丸子。1、把食材都清洗干净、红枣切开更容易煮出味道来。2、把准备好的桂圆、红枣、玫瑰花、红糖一起下锅，加入适量的清水一起煲煮，把食材的味道煮出来。3、加入一颗鸡蛋一起煮小发猫。
三伏天女人常吃5道甜品,姨妈不闹脸还白,人人夸!1.红糖姜汁小圆子材料：100克糯米粉，白糖15克，生姜片，红糖。2.银耳红枣百合羹材料：一朵银耳，适量百合，适量莲子，适量红枣，适量枸杞，一把冰糖。3.黑米桂圆红枣粥材料：花生，黑米，桂圆干，一块黑糖，红枣，红豆。4.酒酿鸡蛋花材料：小半碗醪糟，适量淀粉水，一个鸡蛋，白糖，枸杞。5.红豆沙后面会介绍。
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