自己在家如何测血糖_自己在家如何测血糖视频

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测血糖时一定要避开这8个坑!不然白测了,糖友千万别不当回事!对于需要定期监测血糖的糖友来说,测血糖是日常管理的重要环节。但很多人不知道,一些看似不起眼的操作细节,可能让测量结果“大打折扣”,甚至误导后续的控糖计划。以下8个常见误区,糖友一定要避开!1. 消毒剂选错,结果“虚高”或“虚低”用酒精消毒手指后,若未等酒精完全挥发就还有呢?

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血糖居高不下?根源可能在餐桌,这 3 种常见食物,糖尿病患者建议少吃生活中有不少糖尿病患者,明明按时吃药、也注意锻炼,可一测血糖还是居高不下,很多人会觉得奇怪,觉得自己吃得不算多,主食也控制了,怎么血糖还是反复超标?其实,问题往往不是出在你吃的量上,而是出在吃的“内容”上,别小看一日三餐里那些看似普通的食物,有时候真正让血糖失控的好了吧!

龙眼是胰岛素“负担”?医生劝糖尿病人:这4种水果别多吃有人曾经说,自己原本只是想着吃点水果解馋,没想到吃完之后测血糖像踩了油门。平常觉得水果天然健康,结果反倒成了麻烦。这种事,太多人碰还有呢? 怎么吃、吃多少。这里其实延伸出另一个问题:同样是高糖水果,为什么有些健康人吃了没事,糖尿病人却动辄出事?背后的核心,其实不是水果,而还有呢?

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