怎样快速瘦肚子和胃_怎样快速瘦肚子和胃腩
女生总“饿撑循环”,脾虚胃热背锅?快来看看怎么调理!宝子们，你有没有这样的经历：明明刚吃饱没多久，肚子又开始咕咕叫，然后一顿猛炫，吃到撑得难受，过一阵又饿了，陷入“饿撑循环”，真的太闹心了！这循环就像个死胡同，怎么都走不出来。那这“饿撑循环”到底是咋回事呢？有可能是脾虚胃热在背锅！中医上讲，脾和胃就像一对“最佳搭档”。..
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肚子总胀,打完嗝才舒服?快来学医生的理气和胃秘籍!这肚子就开始闹脾气，胀得你坐也不是站也不是。这其实就是胃肠气滞在捣乱，胃肠就像一条运输通道，正常情况下食物能顺畅通过。但当气滞的时候，就像通道里堵车了，食物通行不畅，肚子自然就胀了。那问题来了，胃肠气滞到底该怎么解决呢？别慌，医生的理气和胃秘籍这就奉上！ 首先是饮说完了。
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肚子胀打嗝才舒服?胃肠气滞别慌,医生教你理气和胃必看!你有没有过这样的经历，肚子胀得像个充满气的气球，难受得要命，打个嗝后瞬间就感觉舒服多了，仿佛肚子里的“气妖怪”被赶跑了。这种情况在还有呢？ 医生来给你支几招理气和胃的方法，这波操作直接封神！首先，饮食上要调整。你可以多吃一些具有理气作用的食物，比如萝卜，它可是理气的高手，还有呢？
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