在家怎样煮奶茶用什么茶叶
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奶茶控必看!养生甜汤如何帮你轻松戒掉奶茶?想要用养生甜汤替代奶茶,你可以提前在家里煮好甜汤,装进保温杯里,上班或者出门的时候带着。当你想喝奶茶的时候,就拿出保温杯喝上几口甜汤。刚开始可能会有点不习惯,但坚持一段时间,你会发现自己对奶茶的渴望越来越小,身体也变得更健康了。怎么样,还等什么,赶紧动手煮起来吧说完了。
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拒绝奶茶焦虑!养生甜汤教你无痛告别奶茶瘾!下面就给你分享几种养生甜汤的制作方法和替代奶茶的方案。红枣桂圆莲子汤:准备红枣、桂圆、莲子、冰糖。把莲子提前泡软,和红枣、桂圆一起加水煮,煮到莲子软烂,加入冰糖调味。这款甜汤能补气血、养心安神。你早上来一碗,就不用再去买奶茶当早餐啦,元气满满开启一天。绿豆说完了。
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夏天在家几块钱煮一锅无添加酸梅汤,好喝到飞起!立夏这么多天了,天气也渐渐热起来了。家里有爱吃冷饮,爱喝饮料的大小朋友可要控制着点了。那种添加剂多,糖含量高的饮品真的要少买,喝多了肯定有害健康。实在想喝,可以买食材自己在家煮。像柠檬茶、奶茶、杨枝甘露、酸梅汤等等,都可以在家做。接下来这个夏天,我也会给大家小发猫。
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