怎么做出好吃的西红柿炒鸡_怎么做出好吃的西红柿鸡蛋面
西红柿炒鸡块,家常美味极致诱惑,一口鲜嫩多汁回味无穷!他做的西红柿炒鸡块远近闻名。有一天，一位客人吃完后问：“师傅，这鸡块为啥这么嫩呢？”厨师笑着说：“因为我的鸡块都是用‘温柔’炒出来的。”客人一听，哈哈大笑，这道菜也因此多了一份幽默与温馨。如果你也想尝试这道美味，不妨动手做一做，相信它一定会成为你餐桌上的新宠。大还有呢？
番茄炒鸡法,最后一种鲜到掉眉毛下番茄块大火翻炒，加1 小勺糖、1 小勺盐，炒至番茄边缘微化； 3、加半碗热水(别用冷水，影响口感),煮开后倒入鸡蛋，淋水淀粉勾芡，汤汁浓稠后撒葱花，滴几滴香油。四、懒人快捷版用料：番茄1 个、鸡蛋2 颗、生抽1 小勺、盐、葱花1、番茄切薄片，鸡蛋打散； 2、热锅倒油，先炒鸡蛋盛出，用后面会介绍。
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红黄绿紫白!按“彩虹食谱”吃7天,提升免疫不花冤枉钱周一红：番茄大作战早餐：番茄菌菇豆腐汤(番茄+白玉菇+嫩豆腐，沸水煮3分钟) 午餐：红椒炒鸡胸肉(鸡胸肉切丁+彩椒块，1勺蚝油黑胡椒腌10分钟，大火爆炒) 关键营养：番茄红素遇油释放翻3倍！鸡胸提供蛋白，吃饱不胖周二橙黄：南瓜护眼又暖胃一锅蒸出全天菜！ 顶层：南瓜小米粥(南瓜丁+小米是什么。
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