怎样制作陈皮茶收藏_怎样制作陈皮与保存方法
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收藏!橘子皮秒变养生神器陈皮,3步教你泡出健康水殊不知这橘子皮晒干变成陈皮后，那可是妥妥的养生神器！用它泡水好处多多，今天我就来给大家好好分享一番。条目1:陈皮的制作步骤制作陈皮说完了。 喝上几口陈皮蜂蜜水，感觉嗓子都“活过来”了。怎么样，现在你知道橘子皮变陈皮有多厉害了吧？赶紧动手试试，让自己也喝上健康又养生的陈说完了。
祛湿找猪苓!利水消肿健脾,湿气重虚胖者快收藏猪苓薏米消肿茶食材猪苓5克、炒薏米15克、赤小豆10克、陈皮2克制作过程1. 猪苓、陈皮快速冲洗干净，炒薏米、赤小豆提前浸泡30分钟。2. 所有食材一同放入养生壶，加800毫升清水，开启煮茶模式，煮20分钟。3. 滤出茶汤放温后饮用，可反复煮至味淡，白天饮用最佳。作用功效炒薏好了吧！
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3碗山楂水打通全身“堵点”,中老年人快收藏!第一道：山楂陈皮水制作过程：准备干山楂10克、陈皮3克、冰糖少许。先把山楂和陈皮用清水冲洗干净，去掉表面浮尘，陈皮提前用温水泡软，刮去等会说。 放温代茶饮用，可反复加水煮2次，做法简单，适合中老年人日常饮用。作用：山楂消食化积、活血化瘀，能疏通血管淤堵、促进消化、缓解积食腹胀等会说。
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