在家怎么练投篮力量_在家怎么练投篮力量训练
补测数据!赵睿展超强力量,因伤病无法坚持17折!继伟投篮精准他明确表示都不知道自己怎么过的，一度想放弃，但还是坚持下来了。赵继伟其实在这段时间才归队，再加上缺席了一个多月，他的体能也是一大麻烦，不过能勉强过17折，已经是一个不错的结果了。至于其他数据，赵睿深蹲20个,卧推12个，投篮24中19。虽然力量比赵睿差了一点，但赵继伟的投小发猫。
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中国女篮首秀大胜!宫鲁鸣收获奇兵,亚洲杯开门红,全力冲冠军北京时间7月13日晚，2025年女篮亚洲杯小组赛A组首战引人注目，卫冕冠军中国女篮坐镇深圳主场，迎战印度尼西亚女篮。比赛伊始，中国女篮便展现出压倒性的实力优势，凭借出色的身高、力量以及精准的外线投篮，有效压制了印尼队的得分。韩旭开场命中一记三分，随后在内线的强攻和中小发猫。
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＋﹏＋
女篮在镇江最新训练照!李梦定位也在江苏!张子宇背很多娃娃可爱力量训练和柔韧性锻炼一个都不落下，练完力量紧接着就上跑步机，这体能储备，简直就是为了在赛场上“火力全开”！ 话说回来，中国女篮的成功，可不仅仅是靠精湛的技战术和精准的投篮，强大的力量和充沛的体能，才是她们在关键时刻能够咬紧牙关、逆风翻盘的制胜法宝。比赛场上瞬息万好了吧！
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