臭豆子怎么做的好吃_臭豆子怎么做美食
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冬季做好吃的一种豆子,多加这一步,外脆里软,鲜香美味冬季做好吃的一种豆子，多加这一步，外脆里软，鲜香美味，冬天要多吃！ 老话说：“冬季不补，来年受苦”,这话的意思很明确，就是说冬季要注重保养，来年才能意气风发，身体健康。冬季滋补，一般以肉类、奶类、豆类等为主，尤其是豆类，具有很高的滋补价值，所以古人有：冬吃豆，胜吃肉等会说。
收藏!学会这几招,煮出的毛豆比饭店还好吃,实现毛豆自由你煮出的毛豆比饭店还好吃，轻松实现毛豆自由！ 首先，选毛豆可有讲究。你去市场挑毛豆的时候，别选那种颜色发黄、豆荚干瘪的，这就好比选对象，精神饱满的才是优质股。要选颜色鲜绿、豆荚饱满，用手轻轻捏一下，能感觉到里面豆子硬实的，这种毛豆煮出来又嫩又甜，这波选豆操作直接封神后面会介绍。
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俗话“春吃豆,赛过肉”,春季别错过这4种豆子,高蛋白营养好吃春季别错过这4种豆子，高蛋白营养好吃首推绿色小玉粒——青色豆子这种小巧玲珑的绿色豆子，营养价值惊人。它含有丰富的优质蛋白、维生素C和膳食纤维，对增强我们的免疫力、促进肠胃健康大有裨益。此外，青豆中还含有丰富的抗氧化成分，能帮我们抵御自由基的侵害，保护细胞健康。..
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