如何使用电饭锅炖牛肉_如何使用电饭锅做发糕
懒人必备!电饭煲一键炖牛肉,肉烂菜香超简单!而牛肉火锅是我最爱的减脂餐!←看完微博这个tag之后，你是否也认可牛肉作为减脂餐里，是不可或缺的重量级食材呢？ 牛肉富含优质蛋白质，少脂肪，富含铁、锌、镁等营养素，常吃可提高机体免疫力，增强肌肉力量，也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一锅，省心又省事，再加上经说完了。
电饭锅一键搞定番茄土豆炖牛肉!汤汁浓郁拌饭一绝谁言炖牛肉必定要守于砂锅，以慢火缓缓熬煮？今日为您传授借助电饭锅轻松重现餐厅级别的番茄土豆炖牛肉之法，无需看火，毫不费力，仅需按下煮饭键，便可收获一锅肉烂汤浓的慰藉心灵之美味。牛肉松软至极，以筷轻夹即散，土豆饱吸酸甜汤汁，最终就连锅底的酱汁亦要刮净用于拌饭，此乃懒后面会介绍。
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春天孩子养骨期,8道养骨菜强骨骼促生长助长高准备牛肉洗净寖泡30分钟，焯水。2、将牛肉及调料(葱姜大料、桂皮)放入电饭煲中，添加适量的水。3、按键开始煮至2小时左右。4、将煮熟的肉放入砂锅中，加入山药块炖至20分钟左右。加入少许盐、味精调味，出锅前撒上小葱花。洋葱炒鸡胸肉准备鸡胸肉1块、洋葱1个、葱蒜适量、..
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