山药黄豆浆做法图解
分享10款适合秋天的豆浆!营养好喝!入口丝滑!1.【苹果山药米糊】食材准备：苹果，小米，山药，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 2.【红枣燕麦米糊】食材准备：红枣，燕麦，小米，薏米，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 3.【花生山药米糊】食材准备：山药，花生，小米，清水做法：所有食材加还有呢？
早餐一锅蒸!做法简单还健脾养胃,太棒啦!做法真的太简单了。早上一起床，就放到锅里蒸，接着上厕所刷牙洗脸，别提多简单了。还可以搭配豆浆牛奶喝，太棒了。早餐一锅蒸，天天不重样，快来看看，一起学习学习吧。周一，小土豆、铁棍山药、玉米、红薯、鸡蛋、毛豆周二，贝贝南瓜、胡萝卜、花生、铁棍山药、红枣周三，粽子、玉等会说。
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吃它健脾祛湿、利水解毒,让全家人都受益!✔黑豆豆浆材料：大米20克，黑豆20克，黄豆30克，水950克具体做法： 首选我把黑豆黄豆提前浸泡15-30分钟，然后把所有材料都放入破壁机，选择五谷豆浆功能就可以了。喜欢甜味的在最后加少许糖，我是从来不加的，每天早上给自己做一杯黑豆豆浆，特别适合中老年朋友。✔ 山药黑豆炖乌鸡好了吧！
原创文章，作者：天源文化企业宣传片拍摄，如若转载，请注明出处：https://nicevideo.net/5nv5l6gj.html
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