最简单的家常清蒸鸡腿视频
鸡腿的四种家常做法,简单很适合懒人我是一个超爱吃鸡腿的狂人。今天分享一下我最爱吃的四种鸡腿做法。做法简单，懒人只需要有手就会。每一款都超级简单的。我的教程也超还有呢？ 清蒸版盐焗鸡： 这款属于广式盐焗鸡。也跟葱姜鸡差不多，就是多了一个盐焗味道。但也是很好吃的，两种味道的结合，更香。蒜香手撕鸡： 这款还有呢？
4种“高蛋白”再贵也要吃,中老年人合理进补强免疫!随着年龄增长，中老年人的身体机能逐渐衰退，免疫力下降成为普遍困扰。合理补充优质蛋白质，不仅能增强体质，还能帮助预防疾病。以下四种高蛋白食物，堪称中老年人养生必备，再贵也值得投资健康。1️⃣黄豆焖猪蹄2️⃣葱香鸡腿肉3️⃣清蒸鲈鱼4️⃣口蘑炒牛肉贴心提示： 1. 蛋白好了吧！
5道蒸菜养胃不上火,孩子吃了增强免疫力加速长高猪肉3.南瓜蒸鸡腿食材：鸡腿肉，南瓜，葱姜4.蒜虾皮蒸冬瓜食材：虾皮，冬瓜5.清蒸巴沙鱼巴沙鱼对孩子长高可是有不少好处的呢！巴沙鱼里头蛋白质特别多，还有维生素、矿物质这些好东西，都是孩子长身体需要的营养。吃了清蒸巴沙鱼，孩子能补充到这些营养，身体就更棒，也就更容易长高了说完了。
第169章:搬家家宴下午开饭的时候，开了3席，大人两席，小孩子单独一席。主菜是油焖大虾，今天江晓白做的多，管够。另外还有他买回来的腊蹄子，烧了一锅腊蹄子炖海带，干锅烧牛肉丝，白斩鸡、清蒸鱼、老鸭汤、梳子扣、菱果口、蒸蹄膀，以及卤猪耳朵、卤猪头肉、卤鸡腿等，还炒了四个素菜，满满一大桌子。..
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