如何让自己变强不内耗_如何让自己变强变大
普通人变强第一步:改变敏感的自己所以同事不喜欢自己，领导总是PUA自己肯定是自己的问题，总是在这反省的过程当中内耗自己，觉得生活无望，觉得工作不带劲。其实真的要打破是什么。 觉得每这件事情都是针对自己，所以千万不要敏感，敏感没有任何好处，只有坏处。所以你要想变强，想要变得有钱，第一步就是改变敏感的事情，不是什么。
从心态开始练习:6个变强秘诀助你掌控生活内耗源于心理戏太多，还未行动，结局已在脑海千遍万遍。要学会不内耗，与自己和解、接纳自己。别太在意他人看法，生活是取悦自己的过程，有问题及时解决，说出来就能如释重负。生活中的强者，心态好且抗压能力强，他们不被情绪压垮，而是掌控情绪，做生活的主人。一个人开始变强，往往好了吧！
变强最快的方法,跟着赵丽颖学03 不自卑不内耗肯定自己，无惧打压，比你厉害的多的人没工夫顾及你，打压你的人，更应该一鼓作气扳倒他们。年轻时候的小赵还会面对镜头表是什么。 就不会介意别人怎么去看你，只把注意力放在提升自己上。04 知世故而不世故娱乐圈这个大染缸，不止有阴暗面也有光明面，这取决于演员的选是什么。
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