黄豆浆破壁机做法食谱
2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养足1.绿豆小米豆浆推荐一款养生豆浆，不仅能疏肝理气，还能美容养颜，尤其适合睡眠不佳、情绪波动、面部有斑点的朋友们饮用。食材清单：黄豆20g、绿豆20g、小米20g、红枣3颗、枸杞适量制作方法：将所有食材清洗干净，放入破壁机内，加入600毫升清水，选择豆浆模式，一键启动，静待美味后面会介绍。
2道破壁机食谱好喝又养生!香浓醇厚营养健康1.绿豆小米豆浆推荐一款养生豆浆，不仅能疏肝理气，还能美容养颜，尤其适合睡眠不佳、情绪波动、面部有斑点的朋友们饮用。食材清单：黄豆20g、绿豆20g、小米20g、红枣3颗、枸杞适量制作方法：将所有食材清洗干净，放入破壁机内，加入600毫升清水，选择豆浆模式，一键启动，静待美味好了吧！
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4种天然食物越吃越年轻,让你皮肤紧致气色好!食谱？"今天就把我坚持吃了3年的4种食物分享出来。这些都是菜市场随手能买到的食材，做法也特别简单。第一种：黑豆核桃露需要准备：黑豆50克、核桃仁20克、清水800毫升具体做法：黑豆提前泡3小时，核桃仁掰成小块。全部材料放进破壁机，选豆浆模式。喜欢甜味的可以加两颗红枣，但还有呢？
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