怎样在家练习下腰动作
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下腰成儿童脊髓损伤主因,暑期学舞蹈,如何避开“下腰瘫”?学舞蹈的孩子正在进行下腰训练。图源新华网沈志鹏提到，因舞蹈下腰动作导致脊髓损伤来浙大儿院就医的儿童每年有几十例，多数经治疗后恢是什么。 如何尽可能保留和挽救孩子受伤的神经功能？沈志鹏提示，首先，第一时间正确应对。当孩子在下腰或跌倒后出现脊髓损伤、无法动弹时，家长和老是什么。
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舞蹈生练下腰如拉满的弓,学跳舞的艰辛谁懂!舞蹈班的学生们正在练下腰，这个基本功小姑娘们已经能把身体弯成一张弓的样子了，难度非常高。这个姿势要咬牙坚持一分钟，之后还要接着做压腿动作。不少孩子疼的直哭喊，但没人喊停，都硬撑着完成了训练。网上有人看了说这老师做的太过了，这么猛的拉伸很容易把孩子的筋拉伤，看还有呢？
《浪姐6》迎来最大侮辱,孟佳王霏霏训练吓到宋妍霏,罗宇彤哭了以前宋妍霏她们遇到舞蹈动作太难的情况，都会把动作简化，人家师姐要求全学。罗宇彤不是女团出身，下腰动作做不下去，大家为了迁就她，就减去了这个动作。因为罗宇彤记不住动作，训练速度实在是太快了，压力大的忍不住哭了。正式表演的舞台上，罗宇彤勉强可以跟上，一向高傲的宋妍后面会介绍。
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