家里如何做烧烤白菜
常吃白菜能有啥好处?一文带你了解白菜隐藏的秘密!白菜堪称“肠胃清道夫”。现在咱们很多人饮食那叫一个不规律，顿顿不是火锅烧烤，就是炸鸡汉堡，肠胃早就不堪重负。这时候，多吃点白菜就好小发猫。 你买一大颗白菜，能吃好几顿，简直就是“穷人的福音”。而且它的营养价值可不比那些贵价菜差，性价比直接拉满！ 那怎么吃白菜才能把这些好处小发猫。
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这道看似普通的白菜汤,竟藏着老祖宗的智慧!简单做法,吃完却让人回味...令人惊讶的是，大街上常见的烂白菜竟然是“上清四密之一”! 如果你在秋冬季容易感到体内有热气、鼻子干燥，稍微吃点火锅烧烤就喉咙不适，容易上火，特别是腹部胀满、身体沉重无力、排便不畅，那么你一定要尝试做这个白菜食谱！ 这是一个非常古老且传统的方法，源自我们伟小发猫。
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低估了这道“白菜汤”,吃完超通畅,肚肚一下就被清空了烧烤、火锅轮番上阵。没几天，肚肚就开始“罢工”了，月长月长的，好几天都没有“动静”,要么一蹲就是半小时，还没啥收获，早上起来嘴巴里那股味，自己都嫌弃。我妈瞅我这样子，骂骂咧咧地去厨房，端来了一碗清清淡淡的白菜汤，让我赶快吃下。主打一个听话，抛开还有呢？
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