自己在家种蒜苔的方法
速收藏!五星大厨的 10 种蒜苔吃法,好吃到舔盘子!蒜苔，这一餐桌上常见的食材，不仅口感脆嫩，而且营养丰富，富含膳食纤维、维生素C、胡萝卜素等多种对人体有益的成分，具有降血脂、预防便秘等功效。今天，我们有幸获得五星大厨的真传，解锁10 种蒜苔的神仙吃法，每一种都好吃到舔盘子！ 一、蒜苔炒腊肉▲食材准备：蒜苔、腊肉、红椒后面会介绍。
避雷!蒜苔白头红头差别大,买错秒变‘大冤种’,咋选速看!感觉有一定韧性，而不是软塌塌的。要是买到那种软趴趴、红头颜色暗沉的，那可就亏大了，直接变身“大冤种”。点睛结论：红头蒜苔挑新鲜，颜色韧性要把关。总之，以后买蒜苔的时候，先搞清楚自己是要做什么菜，再根据白头和红头蒜苔的特点去挑选，这样就不会花冤枉钱啦，这波操作直接封等会说。
蒜苔浑身都是宝,分享两种家常做法,简单省事又好吃我将与大家分享几种简单又美味的蒜苔做法，让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴的诱人魅力！ 清炒蒜苔是最简单却又最能展现蒜苔原汁原味是什么。 放入蒜苔翻炒片刻，直至蒜苔变软变绿。最后，加入适量的盐和少许味精，翻炒均匀即可出锅。这道清炒蒜苔保留了蒜苔的原汁原味，口感鲜嫩，回味是什么。
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