猪脚怎么煮最好吃又不上火
美食推荐:歪嘴猪手、薄荷牛肉、燕麦脆米鱼卷做法歪嘴猪手制法： 1、把猪手斩成块后，先在热油锅里煸干水分，出锅装入高压锅里待用。2、另把干辣椒节、花椒等投热油锅里炝香，随后下入豆瓣说完了。 加盖上火压8分钟。3、把藕片在沸水锅里焯熟，捞出来放入煲仔垫底。另锅入油烧热，先下姜片、蒜片和青红椒节炒香，再倒入已经压好的猪块，加说完了。
美食推荐:山珍炖猪蹄、清酱肉虾干蒸津白、千张过桥肉制作方法锅上火将牛肉冷水入锅汆尽血沫。2、锅上火入少许油，放姜片、葱段爆香，掺入1000克鲜汤，下入牛肉块调入盐、味精、鸡精、白糖、五香酒，加入香料包(上述香料用纱布打包)小火慢煮约30分钟至牛肉熟软捞起备用。3、另起锅上火入宽油，烧至五成热时投入牛肉块，中火炸约半分钟至外是什么。
伏天养生秋冬无病,建议常吃3种“润燥宝”滋补不上火
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