适合小孩吃的牛肉丁_适合小孩吃的牛肉酱
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提醒家长:春季孩子长个高峰期,8道菜比牛奶还补钙让您轻松为孩子准备营养丰富的美食。菠萝牛肉丁食材： 牛肉、菠萝、姜丝、黑胡椒碎、欧芹碎。做法步骤： 1、牛肉清洗好切丁，然后加入姜后面会介绍。 放入腌制好的牛肉粒煸炒，煸炒至变色后，再倒入菠萝丁一起翻炒。4、接着加入食盐和白糖调味提鲜，然后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。腐后面会介绍。
春季孩子长个黄金期,8道菜补钙赛牛奶让您轻松为孩子准备营养丰富的美食。菠萝牛肉丁食材： 牛肉、菠萝、姜丝、黑胡椒碎、欧芹碎。做法步骤： 1、牛肉清洗好切丁，然后加入姜等会说。 放入腌制好的牛肉粒煸炒，煸炒至变色后，再倒入菠萝丁一起翻炒。4、接着加入食盐和白糖调味提鲜，然后继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。腐等会说。
必备8道美味佳肴,简单营养,大人孩子都爱吃!4. 锅中油热后放入腌好的牛肉丁，用小火煸炒。5. 等牛肉七成熟时，放入拍蒜和小米辣，继续炒出香味。6. 倒入秋葵，加入鸡精、白糖、生抽和香等我继续说。 即可出锅开吃。清蒸莲藕丸子食材准备：前腿猪肉、胡萝卜、莲藕、葱花、小米辣、蒜末、葱姜水。做法流程： 1.猪肉清洗干净，剁成肉末，放入等我继续说。
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