如何快速减肥三天见效男
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最近超火减肥方法成“催屎王”,轻松甩掉大肚腩水桶腰三天腰围缩两厘米，有人只靠晚上吃一碗热香蕉牛奶，第二天马桶冲掉两斤宿便，肚子直接瘪一圈。三伏天代谢快，便秘的人最怕腰腹鼓成球。香蕉煮牛奶被喊成催屎王，不是空穴来风。香蕉的膳食纤维每百克2.6克，加热后纤维软化，吸水膨胀，像刷子一样把肠壁垃圾卷走。牛奶的乳糖和乳脂等会说。
揭秘明星的减肥食谱,3天瘦3斤不是梦!近日，马思纯公开了自己半年瘦25公斤的减肥食谱，其中最惊人的是最高纪录3天瘦下3公斤，这一消息迅速引发热议。很多人都好奇，明星的减肥食等我继续说。 连续吃三天说最少能瘦三斤的。但大家想过没有，明星的生活作息、运动量等很多方面和普通人可不一样呀。很多明星有专业的健身教练指导运等我继续说。
吃了粒“减肥神药”,连吐3天去急诊 滥用处方药减肥现象调查吃了粒“减肥神药”,连吐3天去急诊记者调查滥用处方药减肥现象“因为自控力一般，想短期快速瘦下来，决定自己打药试试&等会说。 想快速减肥”后，医生在明知记者体重不超重(BMI21.6,在正常范围内)且没有经过任何前置检查的情况下，直接同意开方，其间只简单询问了等会说。
41岁狂瘦26斤!这5个“戒”真能从128斤减到102斤?必看减肥就像逆水行舟，难上加难。你可能像很多41岁左右的朋友一样，看着肚子上的赘肉，捏着胳膊上的拜拜肉，心里干着急。每次下定决心减肥，不是三天打鱼两天晒网，就是效果微乎其微，真是让人emo。这时候你肯定会问：到底怎么才能从128斤减到102斤呢？别着急，下面这5个“戒”，就是帮后面会介绍。
利用五一小长假“轻辟谷”3天,争取瘦5斤!当同事们都在讨论怎么度过小长假时，我暗暗下了决心，不出远门，前三天在家半辟谷，减减肥，在周边转一转，绝不去人多的地方。我之前有过轻辟还有呢？ 3天结束了，上秤一称，我瘦了5斤。到这其实还没有结束，后期的复食也是非常重要的事情。从逐渐先吃流食，然后陆续增加好消化的食物。要说还有呢？
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