自己在家怎么种香椿苗_自己在家怎么种小米椒
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春天必吃的4种野菜,补钙补锌补维C!春天一到，又到了吃野菜的黄金时节。今天就给大家分享4种营养满满的野菜，赶紧吃起来~4种野菜，营养宝藏1.香椿：别看香椿小小一棵，营养可不少。100克香椿的锌含量，抵得上约6个苹果。而且它的维生素C含量超高，每100克就有40毫克，比橙子、橘子都要高。试试核桃仁拌香椿苗，能调理后面会介绍。
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好吃到哭!这些素菜做法赶紧码住素东坡肉碎辣烤香菇主料：鲜香菇3个、素东坡肉碎6克辅料：五香豆干30克、花生碎、香菜末调料：素蚝油、盐、糖装饰：新鲜苏子叶3个、红辣椒丝、香椿苗、白石子制作： 1、鲜香菇去根，中部挖空，清洗干净，撒少许盐、花生油拌匀，入烤箱烤熟； 2、素东坡肉切小粒，豆干切小粒3、锅内少后面会介绍。
阳春三月,8道特色下饭家常菜,厨房小白也能轻松上手!香椿煎鸡蛋食材准备：香椿苗、土鸡蛋。做法流程： 1.香椿苗清洗干净，然后起锅烧水，水烧开以后，放入香椿面焯煮三分钟，再捞出过凉水，清洗干净，接着切末放入大碗中。2.往装香椿末的大碗中打入五个土鸡蛋，然后加入适量的食盐，再用筷子一起搅拌均匀备用。3.热锅烧油，油热以后，倒入调还有呢？
原创文章，作者：天源文化企业宣传片拍摄，如若转载，请注明出处：https://www.nicevideo.net/6mtion92.html
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